fbpx

Hummus de coliflor asado

Hummus de coliflor asado

Tabla de contenido

Ingredientes

  • 2 tazas de floretes de coliflor
  • 1 taza de hinojo picado
  • 3 dientes de ajo
  • ¼ de taza de aceite de oliva
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 lata de garbanzos de 15 oz
  • 1 cucharada de tahini
  • 1 cucharada de sal
  • 2 cucharadas de albahaca fresca picada
  • 1 cucharadita de ajonjolí blanco y negro
  • 1 cucharadita de pimentón ahumado de aderezo

Preparación

  1. Precalienta el horno a 400°F.
  2. Forra una bandeja para hornear grande con papel pergamino.
  3. Coloca la coliflor, el hinojo y el ajo en un bol grade.
  4. Añade el aceite de oliva y mezcla.
  5. Coloca de manera uniforme en una bandeja para hornear preparada.
  6. Asa de 20 a 25 minutos o hasta que estén tiernos.
  7. Deja enfriar de 10 a 15 minutos.
  8. Transfiere la mezcla a un procesador de alimentos junto con el jugo de limón, los garbanzos y el tahini.
  9. Sazona con sal.
  10. Procesa hasta que quede suave, agregando ¼ de taza de agua o más para diluir y obtener la consistencia deseada.
  11. Transfiere el hummus a un bol.
  12. Sirve inmediatamente o cubre y refrigera hasta por 3 días.
  13. Para servir, cubre con hierbas y el ajonjolí.
  14. Espolvorea con pimiento rojo triturado. Sirve con verduras y galletas de pan crujiente.
Fotografía de perfíl de la chef Claudia Krevat

Escrito por:

Claudia Krevat

Chef y diseñadora de recetas

Una chef colombiana originaria de Barranquilla y residente en Montana desde hace más de 23 años. Especialista en el diseño de recetas, con un enfoque principal en el uso de leguminosas como base de su cocina.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *