Ingredientes
- 2 tazas de floretes de coliflor
- 1 taza de hinojo picado
- 3 dientes de ajo
- ¼ de taza de aceite de oliva
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 lata de garbanzos de 15 oz
- 1 cucharada de tahini
- 1 cucharada de sal
- 2 cucharadas de albahaca fresca picada
- 1 cucharadita de ajonjolí blanco y negro
- 1 cucharadita de pimentón ahumado de aderezo
Preparación
- Precalienta el horno a 400°F.
- Forra una bandeja para hornear grande con papel pergamino.
- Coloca la coliflor, el hinojo y el ajo en un bol grade.
- Añade el aceite de oliva y mezcla.
- Coloca de manera uniforme en una bandeja para hornear preparada.
- Asa de 20 a 25 minutos o hasta que estén tiernos.
- Deja enfriar de 10 a 15 minutos.
- Transfiere la mezcla a un procesador de alimentos junto con el jugo de limón, los garbanzos y el tahini.
- Sazona con sal.
- Procesa hasta que quede suave, agregando ¼ de taza de agua o más para diluir y obtener la consistencia deseada.
- Transfiere el hummus a un bol.
- Sirve inmediatamente o cubre y refrigera hasta por 3 días.
- Para servir, cubre con hierbas y el ajonjolí.
- Espolvorea con pimiento rojo triturado. Sirve con verduras y galletas de pan crujiente.
Claudia Krevat es una chef colombiana, nacida en Barranquilla, residenciada en el estado de Montana desde hace más de 23 años.
Es chef y diseñadora de recetas, la mayoría de ellas basadas en leguminosas.