Recetas, Recetas con Garbanzos

Garbanzos crujientes con chorizo y col rizada

Ingredientes

(4 porciones)

  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 lata de 15 onzas de garbanzos enjuagados, escurridos y extendidos sobre un paño de cocina limpio para que se sequen completamente.
  • ½ taza (cubos de ½ pulgada) de chorizo duro ahumado al estilo español.
  • ¼ de taza de pasas doradas
  • 1 libra de col rizada eliminando los tallos duros y cortando las hojas en trozos de 1 pulgada
  • ¼ de taza de caldo de pollo bajo en sodio
  • Sal kosher
  • Pimienta negra recién molida

Direcciones

  1. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto durante 2 minutos.
  2. Echa el aceite de oliva y deja que se caliente por unos 30 segundos hasta que brille pero sin echar humo.
  3. Añade garbanzos y chorizo a la sartén.
  4. Espárcelos en una sola capa de modo que los granos estén en contacto con la sartén.
  5. Tapa con una malla anti-salpicaduras (no una tapa).
  6. Cocina por unos 15 minutos revolviendo lo menos posible hasta que los garbanzos estén crujientes, Pásalos a un recipiente y agrega las pasas.
  7. Reduce el fuego a medio e incorpora la col rizada. Agrega el caldo y deja cocer por u nos 5 minutos hasta que la col se ablande.
  8. Sazona con sal y pimienta.
  9. Transfiere a un bol para servir y cubre con la mezcla de garbanzos. Sirve caliente.

Receta cortesía de la chef Ingrid Hoffmann

author-avatar

Acerca de la Chef Claudia Krevat

Claudia Krevat es una chef colombiana, nacida en Barranquilla, residenciada en el estado de Montana desde hace más de 23 años. Es chef y diseñadora de recetas, la mayoría de ellas basadas en leguminosas.

Related Posts

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *