Esta ensalada es favorita en durante el verano. La servimos como acompañante de lomito de cerdo o con carne de res desmechada. Es deliciosa también como plato fuerte a la hora de almuerzo acompañada con una ensalada de pollo o de atún.
Ingredientes para la mezcla de verduras
(Para 4 porciones como guarnición de verduras o ensalada)
- 1 1/2 libras coles de Bruselas picadas en cuartos
- 1 taza de cebollas rojas cortadas en cubitos
- 1 ñame grande cortado en cubos de 1 / 2×1 / 2 pulgada, hervido en agua durante 8 minutos
- 1 taza de garbanzos Kabuli cocidos o garbanzos regulares
- 1/8 taza de aceite de oliva
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 2 cucharaditas de eneldo fresco
- 2 cucharaditas de sal
Ingredientes para el Aderezo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de curry en polvo Madrás
- 1 cucharadita de eneldo fresco
- 1 cucharadita de mermelada de naranja amarga
- Sal y pimienta para probar
Direcciones
- Precalienta el horno a 400ºC.
- Cubre una bandeja con papel pergamino.
- En un tazón grande, combina las coles de Bruselas, el ñame y las cebollas.
- En un tazón más pequeño, licúa el aceite de oliva, la Dijon, el eneldo y la sal.
- Combina la mezcla de verduras y mostaza y colócala en una bandeja para horno.
- Asa hasta que esté dorado, unos 15 minutos.
- Retira del fuego y deja enfriar.
- En un tazón grande, agrega las batatas cocidas, los garbanzos, las coles de Bruselas y combina.
- Bate los ingredientes del aderezo e incorpóralos a las verduras.
- Sirve como guarnición o ensalada.
Claudia Krevat es una chef colombiana, nacida en Barranquilla, residenciada en el estado de Montana desde hace más de 23 años.
Es chef y diseñadora de recetas, la mayoría de ellas basadas en leguminosas.