Nutrición y dietas

10 Sep

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Beneficios de las leguminosas de Montana: Nutrición, sostenibilidad y sabor

• 1 diciembre, 2024
• By Hola Montana

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Las leguminosas, como garbanzos, lentejas y arvejas, han ganado protagonismo por ser una fuente esencial de nutrientes, además de ser e...

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10 Jul

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Beneficios de las leguminosas para la digestión

• 1 diciembre, 2024
• By Hola Montana

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¡Hola Montana! Nos apasiona compartir información sobre una alimentación saludable y equilibrada, y en esta ocasión queremos resaltar l...

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02 Jul

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Las legumbres: una opción nutricional y económicamente accesible para las familias

• 1 diciembre, 2024
• By Hola Montana

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Las legumbres como garbanzos, lentejas y arvejas son excelentes alimentos tanto por su valor nutricional como por su accesibilidad econ...

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24 May

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Garbanzos: aliados de la salud cardiovascular y la diabetes

• 1 diciembre, 2024
• By Chef Claudia Krevat

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Las legumbres son uno de los alimentos con mayor presencia en las mesas de los hogares latinoamericanos. Una de ellas son los garbanzos...

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10 Ago

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Potencia nutricional: ¿por qué debemos incluir las legumbres en nuestra dieta?

• 1 diciembre, 2024
• By adminHM
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En el mundo consciente de la salud actual, es importante tomar decisiones informadas sobre la comida que ingerimos. Un grupo de aliment...

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14 Mar

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

“Las lentejas y garbanzos fueron siempre parte de mi dieta diaria mientras crecía”: Chef Grace Ramírez

• 1 diciembre, 2024
• By adminHM
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Imágen: Cortesía de la Chef Grace Ramírez La Chef Grace Ramírez es, sin duda, una embajadora de los sabores latinos alrededor del ...

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18 Mar

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Chef Patricia McCausland-Gallo: “Me fascina la comida desde siempre”

• 1 diciembre, 2024
• By adminHM
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Si hay una chef que ha levantado la bandera de Colombia en el mundo de la gastronomía es Patricia McCausland-Gallo, una nutricionista, ...

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08 Oct

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Beneficios de las lentejas para adelgazar

• 1 diciembre, 2024
• By adminHM
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Los beneficios de las lentejas para adelgazar son muchos… Ciertamente cuando hablamos de dietas para bajar de peso, las legumbres toman...

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28 Jun

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

Importancia de las legumbres la dieta vegetariana

• 1 diciembre, 2024
• By adminHM
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Las dietas vegetarianas forman parte de un estilo de vida que crece en popularidad. Las razones de esta tendencia son diversas, desde l...

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19 Mar

Blog, Nutrición y dietas, Vida Saludable

10 principales propiedades de las lentejas

• 1 diciembre, 2024
• By adminHM

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Las propiedades de las lentejas son numerosas. Estas pequeñas pero nutritivas semillas nos apor...

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